Hafer Zauberbrei
Einfach zubereitet und lecker ist der Hafer Zauberbrei. Statt Zucker wird er mit dem kalorienärmeren Xucker zubereitet. Hier ein einfaches Zauberbrei Rezept
Gesund?
leicht
Frühstück
Einkaufsliste:
Haferkleie, fettarme Milch, Vanillestange, Zimt, ObstUtensilien:
kleiner Topf, Kochlöffel, Teelöffel500 ml. Milch fettarm
6 EL. Haferkleie
2 TL. Xucker
1/2 Vanillestange (nur der Inhalt, nicht die Schale)
6 EL. Haferkleie
2 TL. Xucker
1/2 Vanillestange (nur der Inhalt, nicht die Schale)
Die Milch in einen Topf geben und erhitzen. Die Haferkleie, den Xucker und das Vanillemark hinzufügen und aufkochen (immer schön umrühren, sonst brennt alles an.) Jetzt den Topf zur Seite stellen
1 Ei
das ein in einer kleinen Schale verquirlen, dann zum Haferbrei geben und einrühren und nochmal kurz aufkochen.
1/2 Tl. Zimt
Obst nach Wunsch kleingeschnitten oder geraspelt
Obst nach Wunsch kleingeschnitten oder geraspelt
mit Zimt abschmecken und Obst dazugeben
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