Chia Pudding

Auf der Suche nach einem gesunden Dessert? Mit diesem Chia Pudding hast du das perfekte Dessert während einer Diät zum abnehmen. Für 2 Personen Du musst es übernacht quellen lassen

Gesund?

Kochrezept: leicht

leicht

Desserts

Kochrezept: 5 min

5 min

Einkaufsliste:

Chiasamen, Bio Vanillezucker, zumt, kleines Skyr, 200 g Beeren, 50g Mandeln, Mandelmilch, Kokosraspeln

Utensilien:

1 Schüssel, Frischhaltefolie, Esslöffel, Messer, schöne Gläser

30 g Chiasamen
15 g Skyr natur
300 ml Mandelmilch
1 TL Bio Vanillezucker
1 Tl Kokos geraspelt

Die Zutaten in eine Schale geben, vermischen und mit einer Frischhaltefolie abgedeckt im Kühlschrank übernacht quellen lassen

200 g Beeren
50 g Mandeln

Den Chiasamen Pudding in schöne Gläser füllen, mit den Beeren und Mandeln garnieren

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zum Rezept: Chia Pudding

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