Buttermilch

Buttermilch gehört zu den Low Carb und Low Fat Lebensmitteln. Sie sollte rein getrunken werden und nicht fertig mit Zusätzen mit künstlichen Aromen oder zusätzlichem Zucker.

Lecker ist es aber wenn sie frisch püriertes Obst hineinmischen.

Nährstoffe pro 100 g
Energie 40kcal
Kohlenhydrate 4,8g
Fett 0,9 g
Protein 3,3 g