Vollkornbrot mit Kräuter-Frischkäse
Ein gesundes Frühstück sollte nicht süß sein, daher ist das Vollkornbrot mit dem selbstgemachten Kräuter-Frischkäse ideal. Rezept für 1 Person
Gesund?
leicht
Frühstück
Einkaufsliste:
Vollkornbrot, Frischkäse, Schnittlauch und andere gewünschten frische Kräutersorten, Knoblauchsalz, Salz, Pfeffer, Cocktailtomaten, Paprika, MilchUtensilien:
Schneidebrett, Brotmesser, scharfes Gemüsemesser, Schere (sauber, zum Schneiden des Schnittlauchs), Esslöffel, TeelöffelVollkornbrot
2 Scheiben aufschneiden
2 gestr. EL Frischkäse
ein paar Stängel Schnittlauch
etwas Knoblauchsalz
und weitere Kräuter die gerne gegessen werden
2 Tl. Milch
ein paar Stängel Schnittlauch
etwas Knoblauchsalz
und weitere Kräuter die gerne gegessen werden
2 Tl. Milch
alles miteinander vermischen und die Vollkornbrotscheiben bestreichen
2 Cocktailtomaten
1/4 Paprika
1/4 Paprika
kalt abwaschen, dann die Cocktailtomaten halbieren und auf den Kräuter Frischkäse legen. Die Paprika (erst Kerne entfernen) in Streifen schneiden und ebenfalls dazugeben.
Salz
Pfeffer
Pfeffer
bei Bedarf noch würzen
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