große Pfanne mit Deckel, Schneidebrett, scharfes Messer, Esslöffel, Messbecher, Kochlöffel
500 g. Kalbsfilet
1 El. Mehl
unter fließend kaltem Wasser abbrausen, die Sehnen oder evtl. Fett mit einem scharfen Messer abschneiden. Das Filet in kleine Würfel schneiden und dann mit Mehl bestäuben.
1 El. Pflanzencreme
1 große Zwiebel
die Pflanzencreme in der Pfanne erhitzen. Die äußerste Schale der Zwiebel entfernen, dann die Zwiebel in Würfel schneiden und in die Pfanne geben, das Fleisch zugeben und anbraten.
waschen, am Strunk ca. 2 mm abschneiden, dann die Pilze in Scheiben geschnitten in die Pfanne geben und ca. 3 Min. dünsten.
1/2 Tl. Salz
1 Msp. Pfeffer
150 ml. Sahne
zugeben, nochmal 2 Minuten dünsten.
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